昨日は、私の指導稽古日でした。
オンライン審査の模様
新十津川から山森先生参加の稽古となりました😌
山森先生は、私の元同僚であり色々と影響を受けた先輩となります。
それが数年前に再会して、大誠舘を新十津川のスポーツクラブでスタートさせて頂くことなり、その子供たちも先日のオンラインでの昇給審査を受けるまで成長しております😃
さて、今回の稽古も、新型コロナ対策のため、マスク着用、時間短縮の40分でおこないました。
短縮といっても、その分集中して内容の濃い稽古をやってますので、通常の稽古並み、それ以上の効果を得ていると思います💪
基本稽古から始まり、次にビックミットで左右ミドルキックの打ち込みを行いました。
久しぶりに森師範代のミット持ちをやりましたが、フォロースルーの効いた攻撃がビシバシと伝わってきました❗ 流石です😌
そして左右前蹴りに対する捌きからの攻撃、ワンツーパンチに対するカウンター等の約束組手をやった後、
最後はスパーリング数ラウンドで締めました👊
みなさんお疲れ様でした。
また来週も宜しくお願いします。
山森先生また稽古しましょう😊
押 忍
オンライン審査の模様
稽古後は、ドサンコダイニングで🍺
