本日は、久々の私の指導稽古日でした。コロナウイルス騒動で18日ぶりの稽古です
本日のテーマは
⚪右ストレートに対しての
左外受け→右ストレート→
右ハイキック
⚪左ストレートに対しての
左内受け→右ストレート→
左ハイキック
⚪左ストレートに対しての裏投げ
そして、
⚪フルコンルールにおける
ショートレンジからの突き
等々を稽古しました
締めは、スパーリング2分×6ラウンド(顔面なしパンチのみ、フルコンルール)を行いました
人数は少なめでしたが
熱い🔥 熱い🔥
稽古を行うことができました。
本日から私の稽古再始動です。
皆さん、空手力でコロナなんて吹き飛ばしましょう💪
押 忍
森師範代も参加してくれました😌
