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静かな所でゆったり1人の時間を楽しみましょう
深呼吸できるような空間で一息ついてください
特に電波を通した情報からはなるべく離れてみて下さい
自分の在るべきバランスに戻れます
忙しくて中々時間が取れない人も入浴などの時間に深くリラックスしてみてください
しなければならないと決めつけていた思い込みからの解放がおきます
特にマウント系の悩みがあるかたは
悩みが小さく見えて来ることがあるかもしれません
逃れたかったこだわりが薄れていきそうです
もう1つゆっくりする事で意識レベルでのこれから先の支度が整うというメッセージもきています
良い一日を![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
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