９月９日は、重陽の節句。
“９” がふたつ重なるめでたい日で、
菊の花を飾るらしい。
そんなおめでたい日でも、どうにも気力が湧いてこない。
８月末からずっと、アタマがボンヤリして、眠くてしかたない。
なんとなく気怠いまま１０日ほど経ってる事実にビックリした。
台風１１号が去れば、ラクになるかと期待してたのに、１２号が控えていたとは・・・
ノロノロ北上中か・・・・・・と、
台風の進路情報を見ていたら、気圧予報なるサイトを発見。
『気圧低下に伴う頭痛、首や肩のコリ、目眩、全身の倦怠感、関節痛、低血圧にご注意ください』
あ〜 ハイハイ、これぜんぶ 当てはまるわ～
よかった～ 私だけじゃない！
さらに、【 頭痛ーる 】の今のみんなの体調は？
にめちゃくちゃ励まされた。
少し痛い ３９％
痛い ３５％
こんなにも仲間がいる・・・！
みんな、体調イマイチだけど頑張ってるんだね！
自分だけじゃないと思うと、どうしてこんなにも心強いんだろう。
⏬ リンクはこちら
【体調管理アプリ】とか便利そうかな、と一瞬思ったけど正直スマホ見るのもしんどい時もあるから、どうかな。
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ちなみに。
最近、『気圧痛に効く漢方』というのを薬局で見つけたので、どんなものかな〜と思って循環器の先生に相談したら、オススメはされなかった。
全身のバランスが大事 とのこと。
運動とか水泳とかのほうがいいよ、って。
たしかに、お散歩すると気分よくなるよね。
血の巡りが大事ってことだね！
