1つの商品で「血圧」「血糖値」「中性脂肪」
の3つの機能性を表示したヨーグルト。
生活習慣のケアを図りたい人や血圧・血糖値・中性脂肪の
どれか1つでも気になっている人にお勧めです。
食べ盛りな子供がいるので
家では魚より肉が食卓にあがることが多かったのですが
意識して魚や野菜を多めにとるようになりました。
気になるカロリーは、
脂肪0の、1本48キロカロリー100g
低カロリーで美味しく飲め
普段水分をあまりとらない私でも飲みきれる量の
100gなところも続けて飲めた理由かもしれません。
健康診断で高めだったので気になっている
中性脂肪。
4週間飲み続けましたが
中性脂肪の結果は自分でははかれないので
確実な結果はわかりませんが・・・。
トリプルヨーグルトを飲むようになり
食生活を見直して
食事よりも甘い物が欲しいというほどだったものを
比較的に以前より購入しなくなり結果、
快便&体重減少でした。
まあ、大きな声で言えるほどの体重減ではありませんが
1,4キロ程の減でした。
このまま続けてもう少し減らしていきたいです。
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