ココナッツオイルプリング

 

ココナッツって流行ってますね。

うちの主人、ダイエットにいいらしいというので私にも一緒にどう？みたいな

感じで購入してきて渡されました。

主人はサプリを飲んでしっかり痩せていました。

ココナッツオイルプリングは知らなくて・・・。

オイルプリングとは、ココナッツオイルを用いて行ううがいのことだそうです。

ココナッツオイルプリングの効果は

 

身体の毒素や老廃物を外に出すデトックス効果や

 

歯周病対策や歯のホワイトニング効果など口内環境が整う。

 

肌荒れや花粉症などのアレルギー症状に良い、

 

PMS（月経前症候群）や偏頭痛などの悩み対策、

 

ほうれい線に効果などがあります。

 

口の健康や美容のために

ハリウッド女優やトップモデルが

 

新しい美容法として取り入れたことで火が付いたんだそうです。

 

 

使い方は簡単で直接オイルを含み10分～20分うがいするだけです。

 

オイルなので口に入れたときはトロっとしていますが、次第にサラサラになっていきます。

 

ティッシュなどに吐き出し、口をゆすいだら終わりです

 

ココナッツオイルは冷えると固まってしまうので排水口に吐きださないで

 

ティッシュに吐き出すのが一番のポイントです。

 

 

 

ですがですが、実際には３分も口の中には入れてはおけないです。

 

なかなか辛抱が足りない私でした　(>_<)

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