ハンドクリームは必需品

さっき、携帯触っていたら、

「ん？？」

「なんか汚れてる、

なんだ、このプツプツしたの...」

だから、画面拭いて。

数分後、

「まだ汚れてたのか、

拭こう。」

を繰り返すこと数回。

３０分間くらいの出来事、

え！？..................

血...............

指から血が出てる.....

しばらく気が付かなかったことの方が

ショックでした失笑

ぼーっとしていたのかな

乾燥でガサガサ、そして、血が出る..

なんてこった、

ハンドクリーム、こんなに使ってるのに

画像は、家用。

常に目につくところに置いてあります。

あとは、

持ち歩き用

車用

あちらこちらにハンドクリームあります。

いったい、私は何本ハンドクリームを使っているんだ、

１年中使っているので

切らすわけにはいきません。

ピアノ弾く前は、

指先にはハンドクリームつけられないし、

（ピアノ弾いてる人には、共感してもらいたい。）

出先で、アルコールして、手洗いしたら

またハンドクリームつけ直しだし、

ハンドクリームのつけるタイミング、

難しいです。

でも大事な手、指先は守らないと。

けっこう必死にケアしてます。

でも、血を出しました。

反省します。

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vivaceの速さの感じををつかむには

いつもより、速い曲に挑戦している生徒さん、

表記はvivace

vivace、意味も知ってます。

Allegroより速いのもわかっています。

メトロノームでこのくらい、

と、毎週徐々にテンポを上げていき、

速い速さにだいぶ近づいてきました。

意味を知っていても、

どれだけ、メトロノームに合わせられても、

”活発に速く”

という雰囲気をつかんだ速さになってほしい

「走る感じ。ジョギングじゃなくて、

ダッシュしてみて！！！！」

意味調べしたページにも

ダッシュしているデイジーダックが描かれていました(笑)

(「楽譜のことば」、参照)

知識としてだけでなく、

音楽を体感できるように

一緒に速さを感じて演奏することができました

小学生も、楽語をたくさん意味調べしますが

それをイメージして、演奏にいかせるかは

わかりやすさが一番です。

ありがとう、デイジー。

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「大丈夫」は大丈夫？大丈夫！(感染対策の意識とピアノ)

コロナ禍になって、

自分の意識が合ってる間違っている

人はどう思うか、人に対してどう思うか、

答えの出ないことで

いまだに、モヤモヤすることは多いです。

「〇〇だから大丈夫」

「これをしなければ大丈夫」

「このくらいなら大丈夫」

あまり、こういうことを言わなくなりました。

”大丈夫”が確実でないこと、

自信が持てないからです。

一方、ピアノのレッスンでは、

「大丈夫」をどういう風に言ったらよいか、

考える時があります。

学生の時は

自分自身のレッスンで、

ほとんど、「大丈夫」を言われてこなかった私。

だからこそ、

大丈夫を言われると、

どれだけ、安心するか、よくわかっています。

上達してきての、「大丈夫」

本番前の「大丈夫」

わからないことが解決したとき、練習がよくできたときの「大丈夫」

シチュエーションは違っていても、

よく使う言葉ではありますが、

とても気持ちが前向きになる言葉だとも思っています。

大事な言葉です。

これからも、

あたたかい気持ちで、

大丈夫を言いたいです。

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体のケア、体調の管理の話

先週末、私は

だるさから、横になって過ごす時間がありました。

その後のかなりやっかいな肩こり

久々にやる気のおきない週末を過ごしていました。

”このくらい、体を休めていれば

きっと良くなるはず”

と自分の体は頭でわかっていても

カラダが言うことを聞かないこともしばしば

週明け、元気もりもりの復活を果たしましたが、

まあ、治りにくいというか、

体力がおちているのか、

私自身いろいろ感じることも多いです。

友達とも、親ともそんな話ばかり。

(まさに今日、友達と病院の話や、体の事ばかり話していました)

ましてや、毎週会っている生徒さんが体調が悪い、

なんてことになると、超超超心配になってしまいます

この状況で、

ということもありますが、

皆さんが体調に気を遣っているのがよくわかります

少し過敏かな、とお互いを思ってのことだと思っています

こんなふうに考えながら１年がたとうとしています

ピアノは体全体、

指先だけでなく、全身を使います。

それとともに

気持ちのコントロールも重要です。

気持ちも体も元気に

ピアノを弾きたい！弾いてほしい！

です！！！！

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ピアノの朝練習のススメ

どんな時間帯に練習をしているか、

だいたい決まっているのか、

土日は多めなのか....

練習時間について話をしますが、

ただ、やみくもに練習してねとは言いません。

私からの提案で、

朝練習を勧めています

緊急事態宣言になってからは、

中学生以上の生徒さんは

土日の部活が停止になり、平日は時間短縮で、

家にいる時間は増えているので、

練習も増えていそうです

その時間をピアノの朝練習にしてみては？

と提案してみました。

小学生の生徒さんも

朝練をすすめたら、

毎朝時間を作って練習していると、

しかも、姉妹でそれぞれ学校に行く前に朝練しているよ、

と報告されました。

早速実践している生徒さんもいました。

なんとも、えらい！！

保育系の学生さんには、

「朝の歌は、朝に弾けた方がいいんじゃない？」

と、これも、朝をおすすめ。

勉強は朝すると効果的、

ということを知っている生徒さんもいたので、

ピアノも、ぜひ取り入れてみて！

と朝練オススメ週間でした。

時間のない中で、

いかに集中して練習できるかどうか、

短時間の練習でも

とても有意義な練習効果を得ることがあると思います！！

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