150cm、50kg



おはようございます♥︎

今日は、バァバの用事で

庄内まで遠出🚗💭

最近、不登校🏫気味な

子供たち👧🏻👦🏻も一緒に♥︎

にしても

今朝、起きた時の

浮腫んだ顔が

悲惨すぎて

本当に痩せようと思いました🥶💦💦

元は、42kgだった私が

半年前に禁煙🚭したことにより

８kg増！！！！！

と、いうことで

ゆっくり増えた体重を

ゆっくり無理せず

痩せていこうと思います🤲

でも、ちょっと楽したいから

リベルサス試そうか考え中💭

リバウンドが怖くて

まだ躊躇してます

あと、薬に依存したくないしなぁ

ジムに通うとか

宅トレとか続かなかったし

我慢するダイエットは

リバウンドしてきたし

20代の頃に

無理なダイエットを

してきた結果

早くも今、後悔してるので

年相応の健康的な

無理せずにやっていきたいな😔