久しぶりの

今日はお休みだったので、運動不足の自分のために朝、子供たちを送ったあとに１人でウォーキングへ行って来ました

天気も良かったので、とっても気持ち良かった

けっこうウォーキングとかしてる人って多いんだなって思いました。

コロナで少し太ってしまった分、少しずつ運動して痩せないと

本気で頑張ろ