睡眠は大事。

昨日は中々寝付けず途切れ途切れにかき集めて４時間位の睡眠時間です。

昼寝は必須だけど良く寝て１時間位です。

でもどちらかと言うと昼寝の方がグーっと深い眠りのような気が。

ラジオ体操は頑張ったけど皆が家を出た後はダラダラ。。

卵とヨーグルトが無くなったのでせめてそれだけは買わないといけませんが。

こんなときはセブンに。頑張って化粧をしてマスクも付けて、

そこまで支度してるのに気持ちがついていけない。

しばらく立ったまま動きが止まります。

そして、諦めました。

ほんと、情けないですが行けないんですよ。気持ちと身体がマッチしないと言うか。

うまく書けませんがそんな日があります。

大体寝不足。４時間では足りませんね。

次男が高校生の頃は４時間半で仕事もしてたのに。

まああの頃はちょっとおかしかったかも(笑)色んな所のネジがキツキツに閉まってた様な（苦笑)

今アイスコーヒーを飲んでいます。

ズレていてボケている！私と同じ！

今日のレンチン弁当。あ～明日はもう土曜日か。

あ、夫は明日明後日仕事でしたよm(_ _)mレンチンおかずが無い。。

お越しくださりありがとうございました(^ー^)