返ってきた

返ってきました

先月の集団検診の結果が！

血糖値が上がってないか

脂質異常になってないか不安だったの

結果はD判定

「異常所見があります。医療機関を受診してください」だって

oh…😰

体重と肥満度と腹囲がC判定なのは分かってたが

肝機能が引っ掛かるとは思わなかった

よく分からないが

AST(GOT)とALT(GPT)が基準値越えてたわ

なんだろう？脂肪肝かな？😖

疲れがとれないのはこれのせいなのかな？

やだわ～

痩せろってことよね？

うあ～出来るかなぁ😱

魚食べろってことかしら

魚、好きじゃないのよねぇ

とりあえずブロッコリースプラウトをモリモリ食べますかね

そして運動…

難しいな😕

福にゃんに猫じゃらしを降る運動くらいしか

出来ないかも…

福にゃんの寝相を見ながら出来る運動ってないかしら