☆ 足痛い～ ☆

　今朝　起きたら　ふくらはぎが痛い～～　

　一昨日のスタンプラリーでは　次の日痛くなかったのに・・・

　昨日の　８０８の石段が　原因ですね～～

　朝より　夕方の方が痛くなってるのも　歳のせいですね

　筋肉痛は　年取ると後で来るって言いますもんね


　昨夜は　湯船で　ふくらはぎをモミモミしたのですが

　全然　効果なかったみたいです～～　


　日頃から　歩いていると　こんなに痛くないんでしょうね

　これからは　無理しない程度に　

　歩こうかなぁ～　　

☆長浜醍醐寺 と 長命寺 ☆

昨日は兄まごちゃんとの

楽しいお出掛けでしたが

本日は、主人と長男とのお出掛けです

まず 最初は、長浜の醍醐寺です(^-^)

この22.23日 秘仏の毘沙門天立像を、

本堂 落慶を記念して 公開されるので

家族で、行ってきました(^-^)/

ここ醍醐寺の 毘沙門天立像は

鎌倉時代の 名仏師 運慶の作で

国の重要文化財に指定されています


そして、次に行ったのが

西国三十三観音霊場の三十一番札所の

長命寺です(^-^)


西国草創 “ 1300年 ”を記念して

通常 非公開の本堂（内陣）が

公開されるので行ってきました(^-^)/


七年前の、本尊 御開帳の時と

西国三十三霊場の、ご朱印を頂きに

行った時は、車で行ったんですが

今回は、車は下の駐車場に停めて

階段808段を、登って行きました～






808段は、結構 きつかったですが、

何とか たどり着けました～(￣▽￣;)





それでも、帰りの石段の下り坂は

ひざが、ガクガクなりました(^_^;)

☆ 宇治十帖スタンプラリー ☆

今日は、兄まごちゃんのお誘いで

宇治十帖スタンプラリーに

参加しました《*≧∀≦》



源氏物語の最後の十帖は、

宇治の地を舞台としていて

☆宇治十帖☆と呼ばれています

その地で、開催されるスタンプラリー



紫式部と源氏物語に想いをはせ

宇治の歴史と文化を歩きました



私達が、歩いたコースは基本コース

10ポイントの4.5kmです

チンタラ歩きでしたが、

何とかゴールしましたよ＼(^^)／



そして 遅いランチも頂きました(^-^)

地鶏家 KOKOROさんです(^-^)


心ランチ



焼き鳥丼ランチ

兄まごちゃんもお腹ペコペコで

焼き鳥一杯食べました～d=(^o^)=b

小生意気に

「歩いた後は、ご飯美味しいね」って

言ってました(^w^)

そして 22日の今日は、

宇治橋通り商店街では

わんさかフェスタが開催されていて

出店やふれあいプログラムが沢山あり

楽しい一日を過ごす事が出来ました🎵

☆ 揺れた～～ ☆

　本日、２１日午後２時０７分　震度６の地震がありました

　震源地は、鳥取県中部です

　京都も結構揺れたんですが、鳥取県の被害が心配ですね　　




　スマホの地震災害警報が鳴り　すぐに揺れを感じ

　思わず　テーブルの下に潜り込みましたよ

　地震の揺れは　もちろんですが・・・

　緊急地震速報の警告音の音に、ビビりました　





　余震も　あるようですが　これ以上　被害が出ません様に

　願うばかりです　

　
　　

　

☆ お買い物ランチ ☆

　2日続けて　お出かけしたので

　今日は、家でまったり過ごそうと思っていたのに

　急な用事で　郵便局に行く事になりました


　滋賀県と奈良県では、外食ランチなしだったので

　今日は　御一人様ランチの出来る所へ　



　まずは、郵便局で用事を済ませ 　フードコートへ直行～～　


　
　はぁい～　ざるそばとミニかつ丼セット　

　ボリューム満点のサービスランチです　

　お腹いっぱいになりました　



　
　さて　本日の夕食は、

　
　一人鍋の　白菜と豚のミルフィーユ鍋にします～


　そう言えば　先日ローソンで買い物して　

　スピードくじを、二枚ひいたら　二枚とも大当たり～～

　
　紅茶花伝　と　うま辛担々麺　ゲットしましたよ～