スイカは体から熱を逃してくれる

あまりの暑さにヘロヘロ🥵していたが

冷蔵庫にスイカ🍉があることを思い出した我々

早速にスイカを食す

するとみるみるうちに身体が涼しくなってきた

スイカは松本ハイランド

甘みが強くて美味しい

スイカを食べながら室温計を見ると32.5℃

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スイカにはシトルリンというアミノ酸が含まれていてこのシトルリンが体に入ると皮膚表面の血管を広げて血行を良くし皮膚から熱を逃してくれる役割があるらしい

すいか 松本ハイランドすいか A等級 5Lサイズ以上 約11kg以上 1玉 JA松本ハイランド 長野県産 7/20頃より収穫した商品となりますが、収穫時期が多少前後する場合もございます ヨグモグ

二階のエアコンに頼るも。。

今日も相変わらずの猛暑☀️

私達が普段過ごす一階の居間(茶の間)にはエアコンがない。住み始めた当初は夏場こんなに暑くなるとは思いもしなかった

陽も当たったり、日陰になったり

エアコンは必要ないだろう。。と思っていたし

今まで毎年夏場は扇風機のみで凌いできた。

しかし、この2〜3年は毎度のことながら

扇風機を回し、網戸にしているにも関わらず1時間前の室温は

32.5℃

風はあるものの

この時間は外も非常に暑い

網戸にしても30℃越えは当然よな

1時間後

気温がさらにあがり33℃になってしまった

これは二階のエアコンに頼るほかないと

家中の窓を閉め切り二階のエアコンを入れてみるも一階までは冷風は届かず断念

再び窓を開けると涼しい風が入ってきた

夕方になり幾分か涼しくなってきたようだ

まだまだこんなの序の口だろうな

これからもっと暑くなるだろうに

どうなるやら

後ろ姿を見ながら思うこと

今日は終業式



入学したのがつい昨日のことのように思えるが

月日は流れ6年生に。

登校時家を出るところを見送った際、玄関を出る後ろ姿を見ながら小学生として過ごす1学期も今日が最後なのか。。と少し寂しい気持ちに浸る

小学生として過ごす最後の夏休み🌻

悔いのない、充実した休みにしてほしい

リハビリを頑張る姿に

伯母のリハビリしている様子が母から動画で送られてきた。現在入院中の伯母。

コロナ禍をきっかけに毎朝伯母とLINEのやりとりをするようになった。入院したあの日の早朝もいつものように伯母とやりとりをしていた

そのときはなんともなかったのだが数時間後に

体調に異変を感じた伯母は緊急搬送される

脳梗塞？脳出血？みたいな症状があり検査入院となった。あれから１ヶ月半。。今はリハビリのため別の病院に転院。



久しぶりに見る伯母はゆっくりながらしっかりした足取りで歩いていた。最初は麻痺が少しあったみたいだけどリハビリのお陰で携帯もいじれるようになったみたい。伯母の手前では私とさほど歳が変わらない人がタオルを畳む練習をしている様子が映っていた。その方は右手と右足に麻痺があり、動くのは左手のみ。その左手を一生懸命動かして器用にタオルを畳んでいた

前向きにリハビリに励む姿に心動かされる

80近い伯母が懸命に頑張っている

自分も弱音を吐いていられない