今日は夕飯にナポリタンを作ろうと思ってたけど、お昼ご飯、誘惑に負けてサイゼリヤに寄ってしまった…。しかも食べたのがほうれん草のスパゲッティ…。2時くらいに食べたのでまだお腹がいっぱいです。夜はパンとかで軽く済ませようかな…。パンとヨーグルトとカフェオレ。でもお腹空いてまた過食しちゃうかも。早く薬が減って、過食がなくなるといいな。薬飲まなかった時期(ほんとはだめなんだけど)はいくら食べても痩せて、体重が60キロまで行ったのに。いまはいくらダイエットしても太って65キロです。薬が早く無くなるように精神安定していきたいです。
