やってしまった…。体調不良で仕事を休んでしまいました。きっかけは朝食。納豆の気分じゃないけど、彼氏と一緒に納豆かけごはんを食べていると吐き気が。何とか完食するも、吐き気は止まらず。仕事を休んで半日寝ていました。私は子供のころから緊張しいで、学校に行く前に緊張して朝ごはんを食べられなかったこともありました。それがまた来たのか…。お米ではなくパンやゼリーなどにしたほうがいいかもしれません。とりあえず月曜火曜は休みなので、気持ちを休めていきたいと思います。
