今日会社を早退してしました。６時出勤４日目。原因は深夜１時に目が覚めて、そこから眠れなかった寝不足。寝不足で機械の操作を間違え、くらくらするしこりゃ無理だと思って早退してしまいました。悔しいです。６時出勤のときはどうしても休みか早退が入ってしまう…。統合失調症じゃなくても体調管理は難しいですよね。精神科で相談しようとしたらGWで休みだったし…。いま寝たら夜また眠れなくなるのかなあ。さっき一時間うとうとしたけど…。
