モルモットと雀のいる生活ブログ

モルモット 小鳥の 写真絵日記

野菜スープ

2007年10月24日 | 雑記
最近 野菜スープダイエットが 流行ってるらしいですね!
作り方やら 飲み方やらが あるらしいですね!(よく知らないですけど)

わが家のは ちょっと 違います!
ちょー手抜きスープです^^;

朝は モルデグインコ雀のトラちゃんの朝ごはん 用意しなきゃいけないし
朝ドラ見なくちゃいけないし
大忙し!
もちょっと早く起きれば ってなもんですが


で 最近 お気に入りの 5分でできるスープ! いや ほんと

 けっこ おいしそうでしょー^^

お水 300cc  コンソメスープの素 小さじ2

ミックスベジタブル(冷凍) レタス アスパラガス 卵
塩こしょー 少々

ほんとは ベーコンとか 湯むきトマトとか 入れるみたいですが
メンドーなので 入れてません^^;



最近 ハマってるシリアル 


ね ちょっと ダイエットなフンイキ してますでしょー^m^


カロリー計算とかは 苦手なので したことないんですけど
とりあえず フンイキ ということで!