えひめ子供の城で木工！はじめての釘打ちと電動のこぎりに挑戦！PART2

電動のこぎりで、きった動物に色をつけます。

釘と金づちでトントン

釘が曲がると、修正しながらトントン

動物のＣＤラック＆本棚の出来上がり

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えひめ子供の城で木工！はじめての釘打ちと電動のこぎりに挑戦！PART1

子供の城にいきました(*^_^*)

木工コーナーにで・・・

動物の本棚&cdラックを作ります

うさぎとくまに決定

下書きをしました。

機械で丸の穴をあけます。

穴を開けると、今度は電動のこぎりで動物の形に木をきります。

はじめてで、難しく苦戦しているＮちゃん。

コツをつかんで、一人でできるようになりました(*^_^*)

でも、まだまだ。。。

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苦手なピーマン料理に挑戦！

こんにちは(*^_^*)

ピーマンが苦くて食べれない子供が多いですね。

ピーマンは中南米原産のとうがらしの一種で、ピーマンの語源はフランス語の「ピマン」で、「とうがらし」という意昧だそうです。
トマトなどと同じナス科でトマトと比べると4倍のビタミンCを含んでいます。
ピーマンは栄養価が高く、夏バテを防ぐことができるとして、夏場の緑黄色野菜として効果があるそうです。

青くささがいやだという人は、煮物や妙め物に使ったらいいみたいです。
油との相性がいいので、ソテーやピーマンの肉詰めなどにするとおいしくいただけます。

ピーマンは、年間を通じて流通していますが、味がいいのは夏場だそうです。
また、ピーマンを買う際のポイントは、色が濃く、つやと張りのあるものを選ぶといいそうです。

保存する際は、ラップをして冷蔵庫で保管します。

さて、

Oくんは、ピーマンが苦手で、お家では食べないと話していたので

今日のおやつはピーマン料理にしました。

ピーマンピザトーストとピーマン炒めです。

自分たちでお料理しました(*^_^*)

ピーマンを洗って、包丁で切ります。

中の種取りをして。。。

ピーマン炒めです。

味付けは、最後に少量のお醤油とかつお節を振りかけます。

ピザトーストは、トーストにピザソースをぬって、その上に輪切りにしたピーマンとチーズをのせて、オーブンで焼きました

（写真は残念ながらありませんが。とても美味しかったです）

ピーマン炒めも、O君は完食

「家でも作ってみる。」

と張り切っていました

Nちゃんは、ナスが苦手なので、今度はナス料理に挑戦します。

みんなでお料理して食べるのは、楽しいし美味しいですね

ご家庭でも、お子様と一緒にお料理してみてくださいね

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