うつ病の日記

うつ、不安障害と診断された人間が書く体験

3/10

2023-03-10 21:18:00 | 日記
昨日も今日も仕事行けなかった。

一昨日は仕事中気失ってた。

朝起きてからの行動がすごいきつくなってる

自分は仕事行かないと行けないのに。

頑張るって言ったのに。

今日夕方病院に行って薬を変えてもらった。

こんな彼氏でこんな息子でこんな社員で

申し訳ない気持ちと罪悪感しかなくて。

周りの人たちにすごい迷惑心配かけて

自分は何してるんだろうって

死にたい欲がまた湧いてきた。

こんなん書いてるところで死ぬ勇気すらないんだろうって思われるだろうけど。

安楽死があるならすぐ選んで死んでるだろう

生きていくのがつらい