シーガル弁当箱のデビュー～♪ 息子の弁当！
簡単弁当・お行儀よく整列したおかずたち（笑）
ささみ肉をオリーブオイルで焼いて味噌醤油絡めで、お弁当に。
キャラウェイシードを使った料理・・・2点。
シーガルのお弁当箱。 少食パパ用に注文しました。
土曜日は、私の休日。パパ弁当は手抜きです!
パパの好きなスパム入り弁、おかずが沢山入るので苦労します！
パパ弁・息子弁～ グラタン入れちゃいました。
管理人＝のんたん。。 ファミリー＝パパ・私・娘・息子×2
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