ここのところの雨続き

なんかパッとしない日が続いている。

仕事のことでイライラすることが多いせいかもしれないけど。

それに私の周りでも陽性反応のでた人がいて、けっこう大ごとになってた。

早くコロナ騒ぎも終わりにして欲しいものである。

 

何日か前にちょっと適当気分で血圧計はかってみた。

そしたら一瞬目を疑った。

 

えぇ！ひゃくななじゅう～！？

 

あせりました、私。

こんな数字初めて見た。

一瞬、6月に脳出血でしたが出血部位が手術のできない箇所だったので

出血が止まるまで待ってたらどっちかの手が麻痺して動かない状況になってる

同僚の顔を思い出した

小学校1年の双子ちゃんのママなのにいったいどうなるのか・・？

 

気を取り直してもう一回測ってみたが・・・。

 

何度測っても１７０近辺だった。

さて、どうしたものか・・・？

これは病院に行った方が良いレベルか、はたまたまだ様子見してた方が良いのか。

 

・・・と考えつつ、ネットで調べると

１．塩分を控える

２．運動する

３．ストレスを溜めない

などといった対策が書かれていた。

うーむ、スポーツクラブ辞めちゃってから全然運動してないしなぁ

それに最近イライラするような案件が多いしなぁ。

そして私の大好きなチョコレートドリンクのお店に行っても

チョコレートドリンクが「売り」のはずなのに何故か販売休止のことが多い

 

せめて食事面だけでも改善・・と思っている傍からつい

舞茸肉うどん（の写真）を食べたさに「ゆで太郎」に行ってしまった

うどんやラーメンってつけ汁だけじゃなくて、麺にも塩を練り込んであるんだってね。

「うどんやラーメンは控えましょう」書いてあったのに

うちの近所の「ゆで太郎」の舞茸肉うどん、本当に美味しい

 

誘惑に勝てない、今日この頃の私