眠りながら夢で睡眠を語っていた。

おはようございます。

一回眠る作戦実行です。

すいません、とても眠かったので眠っただけです、はい。

夢の中でも眠ってから行動してました。

もうおわかりですね、ムッシュは睡眠が大好きです。

 

ヘミシンクをはじめてから睡眠の質が上がった気がします。

もともと睡眠の質が悪いわけではなかったんですけどね。

より良くなったというか。

ただ、ヘミシンク聴き始め辺りは慣れていなかったせいもあって

寝起きがやたらと眠かったのを覚えています。