十六穀米

　最近、ちょっとずつ自炊を復活させています
バランスのいい食事に心掛けたいけど、
なかなか一人暮らしだと難しいんだよね
ちょっとでも体にいい物を摂取したくて、
十六穀を購入し、早速お米と混ぜて炊いてみた
この十六穀は、「きび、白麦、もち胚芽米、あわ、ひえ、黒大豆、黒米、
玄麦、大豆、発芽玄米、赤米、高きび、アマランサス、
キアヌ、黒ごま、はと麦」が入っているみたい
聞き慣れない物も入っていてよくわからないけど、
とりあえず体にいいんだろうねっ
という事で、美味しく頂きました
右に写っているのは豚汁です
豚肉が余っていたのでたくさん入れちゃいました

さわやかスマイル

　春爛漫
桜の花もちらほら見かけるようになってきました

メヂカラＵＰ

　マスクしてると顔半分が隠れてしまうから、
今日は眼力を重視したメイクを実施

ヴォイスレコーダー

　これがムッチの必需品
戻ってきてくれてありがとう

オーマイガッ！！

　昨日リハに行って、スタジオにヴォイスレコーダーを忘れてきてしまった
自宅の最寄駅に着いた瞬間気付きました
ムッチにとって必需品のヴォイスレコーダーが・・・
すぐさまスタジオに電話して聞いてみたら見つかったのでとりあえず良かった良かった
そして、本日これを取りに行くだけの為に電車に揺られてスタジオへ
まだ見つかったからよかったよ
これでなくなったらかなり最悪だったからさー
ちゃんと大切に管理しなきゃね
そんで、４月３日のライブの氏神アジワンの出演時間をお知らせします
２組目の出演で１７時５０分～です
いつもよりちょっと早い時間の出演ですが、
ご都合が合えばぜひぜひ観に来て下さい
お待ちしておりまーす

パンを頬張りながら・・・

　今日は亀田興毅選手の試合をテレビ観戦
昨日は野球で今日はボクシング
スポーツの春ですね
残念ながら亀田興毅選手負けちゃいましたね
何でも勝ち続けるっていうのは難しいよね
そん中、プロになって今までずっと勝ち続けてきたんだからすごいよ
まだまだ若いからこれからもいろんなすごい事を
やってのけてくれることを期待しています
そして、明日は真央ちゃんだね
生中継は寝てる時間なので見れないけど、結果が楽しみ
ショートプログラム１位の長洲未来選手も気になる存在だね
トリプルアクセル成功させて、目指せ世界一

プロ野球開幕戦をテレビ観戦

　家に帰って珍しく、プロ野球中継にチャンネルを合わせた
セリーグ開幕戦
ムッチが注目したのは、巨人の長野選手が出場するかどうか
が、出てない
即戦力になる選手だと思ったけど、
やっぱり巨人の打撃陣の層は厚かった
まぁ、長野選手以外にも活躍している社会人野球出身の選手はいっぱいいるから、
その選手達にもムッチは注目したいです
今日のセリーグ先発ピッチャーも半分が社会人野球出身だよ
巨人の内海投手は東京ガス、中日の吉見投手と阪神の安藤投手はトヨタ自動車
しかもこの３投手は、ムッチがチアガールやってた時に社会人で活躍していた人だよ
うれしいね
ちなみに、ムッチの先輩、中日の和田選手は開幕戦からホームランをたたき出しました
もう一人、ムッチの先輩、広島の石原選手もスタメンで出場してます
先輩と言っても年が離れているので一緒には在学してません
でも、親近感が沸いて応援したくなります
他にもムッチの先輩、後輩が出場しているかもしれませんが、
もし出場している人がいたら、把握していなくてスミマセン
ムッチはこれからも社会人野球出身選手と県岐商出身の選手を
応援していきたいと思います
と、締めようとしたら長野選手が出てきましたー
ガンバレー
って、守備だけか・・・でも、プロ初出場おめでとう
去年日本一になったその場所で、これからじゃんじゃん暴れまくって下さい

あれから５年

　５年前の今日、愛地球博が開幕しました
ムッチは瀬戸日本館で１日置きに「一粒の種」という舞台に出演してました
写真はその舞台を収録したＤＶＤです
非売品なのでレア物ですよっ
でも、やっぱりＤＶＤで観るより生で観た方が断然いいよ
このブログ見てくれてる人で、生で観た人いるかな
懐かしいなぁ
もう５年前なんだー
時が経つのは本当に早いですね
毎年、瀬戸日本館の関係者で同窓会的な物が開催されているんだけど、
残念ながらムッチは１回も行った事ないんです
あっ、最初の時１回だけ行ったかな
でも、その時も用事があって、到着した頃にはもう終了する寸前だったかな
今年もお誘い頂いたけど、結局東京にいるから行けずじまいでした
あの時の仲間はみんな変わってるかなー
ほんの数人しか最近会ってないからなー
でも、みんなそれぞれの道で頑張ってるよね
あの時心に植えたムッチの一粒の種は今どれぐらい成長しているのだろうか
まだ花が咲いていないのは確かです
きれいで大きな花を咲かせられるようにこれからも大切に育てて行きたいです

怪！！

　かなり怪しい人ですが、
今日はお休みでかなりダラダラしてます
雨なので、外に出るのも嫌になるねっ
だけど、生活必需品のお買物に出かけました
この格好でねっ
ＡＴＭにも行ったから、
ちょっと要注意人物的に思われたかもしれませんね
でも、本当はいい人なのでご安心を・・・
こんなムッチを見かけたら「あっ、ムッチだ」と、
心の中で思って下さい

散々な帰路

　ムッチがお仕事から家に帰る時、山手線が完全に止まってたよ
山手線利用するムッチにとっては痛手でした
架線切れだとよ
仕方なく他の経路で帰る事に・・・
そしたら、激混みしててかなり凹んだよ
朝の満員電車はよくあるけど、
帰りの電車はいつも座れるぐらい空いてるのになぁ
サラリーマンの多い街、新橋とか有楽町とかを通ってきたから、
余計混んでたんだねきっと
それで、遠回りして帰ってきた挙句、
雨降ってて傘持ってなくて、
自転車を濡れながら漕いで家に辿り着きました
大変な帰路でした
多分今日ムッチと同じ目に遭った人いるんじゃないかな
その方々へどうもお疲れ様でした