オーガニックブログ

アトピーの子どものためにはじめた自然食品へのこだわりの40年 

坊ちゃん かぼちゃ♪

2012年12月09日 | 毎週のこだわり



こちらから


 今が旬の坊ちゃんかぼちゃ♪

1個の重さが500gくらいのちいさなかぼちゃです。

普通のかぼちゃの 半分以下の サイズながら味はピカ一!

さらに坊ちゃんかぼちゃは ビタミンA効力が普通のかぼちゃの 3~4倍といわれ糖質とタンパク質も多く 甘くてホクホクです。


まるごとラップで包み、電子レンジで7〜8分加熱するだけで おいしく食べられます。
小さい使いきりサイズなので、保存に困ることもありません。

外見も中身も魅力的なミニかぼちゃです。


レシピはこちらから

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。