例えば、自分が合わせたくないのに相手に合わせる💡
私がこのタイプなんですね(笑)
しかも、もう、合わせるのが当たり前になってるので😅
自然とやってるんですよ💧
で、今日もやってしまいました(笑)
そしたら、なんか、
急に？イラッとしてきたり、イヤな気分になったんですよ💦
なんで？私、こんなに気分が落ちてる？🤔
って、考えたら、
あぁ💡相手に合わせたんだ💧って😰
で、さらに、私は合わせたけど、
相手は私に合わせてくれないって、思ったら無性に腹が立って(←自己中🤣🤣🤣)
これか💡
エネルギー消耗の原因✋
エネルギーが消耗すると、
イラッとしたり、相手をコントロールしたくなるんですよ💧
自分が合わせたくて？というか、
したくて、してるならいいんです✨
それをすることに、喜びを感じるというか😊
そうじゃなくて、
イヤがられたくないからとか、キラわれたくないからでやると、
間違いなく消耗します💦
だからといって、
相手に自分のペースを押し付けるんじゃなくて😅
自分の心地よいペースで相手に接するって感じでしょうか❔
その方がお互いに心地よく居られるなぁと感じました👍
結局のところ、自分のエネルギーが消耗してると、
周りや、相手を不快にしてしまう可能性が高いので👍
自分のエネルギーが上がることをしようと思いました😄
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