と、常々言っております💡
言い換えると、自分の本音を大切にするっていうことでもあるんです✋
ですが、私たちって本音の取扱って、基本、我慢する、隠す、否定することが多いんじゃないかと😅
それを繰り返していくと、本音を見る？というか、本音を意識することがなくなってしまうんです😨
そして、無意識で我慢して、隠す、否定するようになり、自分の本音がわからなくなる＋言えなくなる😓
私は自分の本音の中でも、言えることと言えないことがあります✋
言えることは、わりと自分の自信のあることですね🤣
言えないのは、弱音全般や、わかってもらえないと思ったことです😰
自分でカッコ悪いと思ったことが言えないんだと思います(笑)
弱音を言えなかった理由は、
自分の中の弱いところを認めてしまうと、
立ち直れなくなる、立ち上がれなくなるんじゃないかと思ったからです😢
ですが、実際は逆でした(笑)
弱音は認めると、涙と共に昇華されました😄
弱音を吐いた方が、立ち直れましたし、立ち上がれました🎵
認めない方が、ずっと苦しかったです😱
なので、しんどい時ほど、しんどいって認めてしまった方が楽になります🎵
しんどいに基準はありません☺️
自分がしんどいと感じたらしんどいんです✋
もっと、大変な人がいるから、こんなことで…😩
って、思う気持ちもわかります👍
でも、もう自分で感じちゃってることですから(笑)無かったことには、出来ません🤣
感じちゃったら、出せばいいんです☺️
出すには、認めることです😊
わざわざ、人にむかって、私はしんどいんですって言わなくてもいいんです✋
ただ、自分の中でしんどいって認めるだけで、昇華されます😄
私は多分、強がることがカッコいい？という思い込みがあったんだと思います💦
ですが、強がっても良いことは一つもなかったです😱💦余計、しんどいです😰
人に本音を言えなくても、自分は自分の本音を受け止めてあげてください😊
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
ちなみに、写真はうちのサロンの看板データをアイコン用に編集していただいたもので、とても気に入ってます😆🎶
