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日々の気づき、石との会話、自分らしい表現で…。

悩みって…(・・;)

本当に人それぞれですよね✋今日は情報収集のために、本屋さんに行ってきました🎵心理学というか、心理的な悩みを持つ方はやっぱり多いのかなって💡本のスペースが前より、多くなってるような気がしました✋

でも、不思議なのは心理カウンセリングがそんなにメジャーじゃないというか💦
本当に自分じゃどうしようもなくなって行くもの?っていうイメージがあるのかなって😥(あくまで私の見解です)
アメリカとかは、本当に身近にあるものらしいです✨

私はカウンセリングって、もっと気軽に来られるところがいいと思っていて(笑)
お茶しに来たよ☺️くらいの😁
自分のことを気軽に話せるところがあるといいなって💡
こんなことが好きとか、こんなことで悩んでるとか、ただ話したいとか😊

自分のことを知ってもらいたいけど、自分に自信がないから本音が言えない💦

これは、私もそうでした✨なんせ、変わった子、不思議な子って幼少期から言われ続けたんで😃あとは、思ったことを言うと子どもなのに核心を付いてたみたいで😥子どものくせに❗って😓なので、本当の自分を隠すしかなかったんですよ😅


私は自分の心に素直に生きることに、本当に幸せを感じます✨でも、そうなるまでには本当に、本当に色んなことを体験して、悩んで、葛藤してここにいます👍

カウンセリングって、自分にダメ出しをすることじゃなくて、自分の心に気がつくきっかけだと思っています✨
悩んでる時って、思考が偏っている?ことがあって、他の選択肢に気がつけなかったりします💡そういうのを、こういう視点(選択肢)があるよ✋ってお話ができるかなって✨

悩みは人それぞれかと思いますが、人に話したり、人の体験を聞くことにより解決法がわかることもあると思います✋
選択肢の中にカウンセリングがあってもいいのかなと思いました👍

最後まで読んでくださり、ありがとうございました🎵
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