タピオカダイエットって知ってますか？

朝 サプリ

 

昼 タピオカ

 

夜 サプリ

 

って感じの食生活すると痩せるってウワサきいたんです。

 

ただ間食しちゃいけないんですが、

喉乾いたとかいうとき、野菜ジュースを取り入れて、栄養を補給しつつダイエットもできるというらしいんです。

 

あたしは美味しいのたくさん食べたいので

このダイエットはしませんけど、

失敗しても、自己責任で。