拙い~ オババ の ”つぶやき”

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☆~片頭痛に悩まされΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン~

2018年10月14日 | 日記

     今朝の発作は3日目/3回目! 4時半に水飲み・トイレに…

      あれれっ! 眼が見にくくて ギザギザが少々出てる

      急いで薬を飲みおでこに目の上を冷やして・・・

    早く気が付いたので10分位で治まってきたようで(´▽`) ホッ

        頭痛は暫らく続き・・・痛みは和らぎますが…

     油断すると今回みたいに続けて起きて仕舞います(私の場合)

  病院での片頭痛用の薬は血圧下げて仕舞い~一度で懲りちゃいました

  なのでドクターの許可得て 安定剤と頭痛薬とで少し様子見乍らで~す。


   片頭痛は完治のみこみは~ 持病と思い上手く付き合うしか

    ババのは!ストレス解消・肩凝り解消‣辛い物の食べ過ぎに

        気を付ける・心がけでー 大分防げるかも

        

                    夕飯の下ごしらえ済んだので~一休み・少しの昼寝します^^

 

             この様な寝方が出来れば~~~~~ルンルンだけど…

   

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          朝顔もそろそろ~おわりかなぁ 楽しませて頂きました