今日は気温29度予報…3時頃には上がってるでしょうね～～～
番号札1番が珍しく取れたんですが～・・・予約順でした(時間指定の）
私のは、時間予約では無いので（まだまだ完全予約制で無いのでー）
そのあと！検査・診察となりましたので ・・・
病院からは11時半に帰宅を
暑くならないうちに帰れて（‘ ▽`）
昼食済ませて～夫は自分の店へ出勤です 暑い中付き添って貰えて
当たり前のことですが・・・
出掛ける時には お願しま～す 帰宅時には、
(人''▽｀)ありがとう☆ございました、と。
>無理せずに休んでから 始めなさい！と・・・＾＾
最近は(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ 言ってもらえるようになりましたぁ。
食休みしながら～息子の帳簿付け終り PCに入力できたので～
休息するまでの時間が有るので・・・ブログ更新しています。
今回の検査で・クレアチニンの値が「1」を越して仕舞いました
前回は「0.9」代で良かったねと言われたんですが・・・
もう少し！水分とるのを～頑張ってみてと言われましたぁ
(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ 矢張り水分少なかったと自覚が少しあったので
反省しています 夕飯迄に（食事以外で・・・）１５００CC
本気でガンバしないとネッ 
自分に言い聞かせるために～書きましたので・・・
どうぞ！スルーして下さいね。
今月末迄のこちらは！夏日～真夏日と気温高目となります。
皆様 どうぞ！ご自愛頂き 良い日で～お過ごし下さいね 
熱中症には くれぐれもお気をつけ下さい