今日は気温29度予報…3時頃には上がってるでしょうね～～～
番号札1番が珍しく取れたんですが～・・・予約順でした(時間指定の）
私のは、時間予約では無いので（まだまだ完全予約制で無いのでー）
そのあと！検査・診察となりましたので ・・・
病院からは11時半に帰宅を
暑くならないうちに帰れて（‘ ▽`）
昼食済ませて～夫は自分の店へ出勤です 暑い中付き添って貰えて
当たり前のことですが・・・
出掛ける時には お願しま～す 帰宅時には、
(人''▽｀)ありがとう☆ございました、と。
>無理せずに休んでから 始めなさい！と・・・＾＾
最近は(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ 言ってもらえるようになりましたぁ。
食休みしながら～息子の帳簿付け終り PCに入力できたので～
休息するまでの時間が有るので・・・ブログ更新しています。
今回の検査で・クレアチニンの値が「1」を越して仕舞いました
前回は「0.9」代で良かったねと言われたんですが・・・
もう少し！水分とるのを～頑張ってみてと言われましたぁ
(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ 矢張り水分少なかったと自覚が少しあったので
反省しています 夕飯迄に（食事以外で・・・）１５００CC
本気でガンバしないとネッ 
自分に言い聞かせるために～書きましたので・・・
どうぞ！スルーして下さいね。
今月末迄のこちらは！夏日～真夏日と気温高目となります。
皆様 どうぞ！ご自愛頂き 良い日で～お過ごし下さいね 
熱中症には くれぐれもお気をつけ下さい
水分をとらないといけないのですか？
暑くなりましたね。もうエアコンの
出番ですね。
旦那様、優しいねｏ＠(＾-＾)＠ｏ。ニコッ♪ 帳簿付けは、認知症予防にいいですね。私も、ボランティアで、いろいろ引き受けてしています。
今日は、暑くて何度も着替えました(笑）朝ゴミ出しのついでにプチ畑で草抜きし、汗びっしょり(^^;)お昼からカットに行き、午後は孫宅、夕方から会議に出て、戻って兎と猫の世話をして一日終わっちゃった！
クレアチニンの数値が少しだけ気になりますね。腎臓のためには水分を沢山取らなければならないのね。どうか、ご自愛下さい。(-_-)zzz
自分も病院へ行くときは必ず採血があります、採血を１時間前にと言われて早い時で１００番札くらいです、皆さんどんなに早くに病院へ行っているのか？
歩いて行ける医院ではなく・・・
何時もの病院で車・タクシーです。
毎回検査の時に書いていますが(腎臓のー）
これからの此の暑さに加えて
水分補給ダブルですガンバです。
冷房嫌いだからなんて言ってられませんね＾＾；
熱中症が怖いです('Д')
何時もありがとうございます。
(人''▽｀)ありがとう☆ございます。
昔堅気の・・・なのでネッ！
最近やっと優しい言葉を掛けて貰えて～(⌒∇⌒)
貴方も～身いっぱい動いてますね
でも少しずつでも 時間(休息)を開けてね…
熱中症予防と腎臓のお為の脱水にならないようにダブルで頑張ります_(._.)_
何時もありがとうございます。
病院のお近くの方は開院したと同時に番号札取りに・改めて受付開始時間に来院を！！
完全な予約制になれば
その時間少し前で済みますが・・・ややこしいですね。
何時もありがとうございます。