リラックス 2022-11-23 10:29:00 | 日記 最近、食べ過ぎると身体が信号を出してくるので自然に食欲をコントロールする様になりました。年齢的にも食事を減らした方が良いから問題ないのですが食いしん坊なのでちょっと悲しいその代わりオシャレが楽しくなり家族も喜んでいるから良いのですが転換期は辛いな‥‥‥リラックスして心身のバランスをとることが1番の薬です💕