フルーツとヨーグルト 平成２４年１月

フルーツの缶詰をマグカップにたくさんいれてその上にたくさんのヨーグルトをかけて食べるとおいしいです。確かに一般の小売店でも似たような商品は販売されている。だが、どういったフルーツを選べるかどうかが大きいですね。パイナップルは一般的すぎてかえって販売されていないかも？
胃腸の為にもヨーグルトや納豆は毎日のように食べた方が体に良いと思います。個人的にはモロに反映してくるんですよね。要するに納豆やヨーグルトを食べておかないと辛いですが食料貯蔵がしにくいんです。
今の世の中、体に悪いものが漂っていますから少しでも安心が必要だがそれを求めるのは間違えているかもしれません。社会情勢が悪すぎるからです。