日曜日に孫も一緒に焼肉やに食べに行ってきた
最近は動きも激しくなり、大丈夫だと思うとヨチヨチと数歩歩くようになった
そして・・・よく食べるようになって、どんどん成長している
散歩コースの山崎川を久しぶりに行ったが、少しジョギングしてみようと思い
った、ゆっくりだが意外といける
最近ストレッチもしているので減量で5kぐらい出来、随分とお腹周りが小さくなった・・
☆☆☆ 薔薇の続き ☆☆☆
日曜日に孫も一緒に焼肉やに食べに行ってきた
最近は動きも激しくなり、大丈夫だと思うとヨチヨチと数歩歩くようになった
そして・・・よく食べるようになって、どんどん成長している
散歩コースの山崎川を久しぶりに行ったが、少しジョギングしてみようと思い
った、ゆっくりだが意外といける
最近ストレッチもしているので減量で5kぐらい出来、随分とお腹周りが小さくなった・・
☆☆☆ 薔薇の続き ☆☆☆