何かアウトプットしたいけど何も生産的活動をしていない

こんなこと書いていいのか分からないんですけど何かアウトプットしたいので書き起こしてみます。

 

いろいろ考えていると「もっと前向きなことを考えようよ」と自分にツッコみたくなることがよくあります。

 

普段やってることといえば、ポイントサイトでアンケートに回答したり、レシピアプリで探した料理を作ったり、時々アメブロを書いたり、甥っ子の写真や動画をひたすら眺めたり、AIが作った動画を再編集したり・・・。

 

外が暑くなければ数時間くらいウォーキングもしたいんですけどね。

 

結婚したばっかりの時はよくお菓子も作っていたりもしていたんですけど妊娠してからは気力食欲が無くなって一切作ってないです。（作ると旦那が太るしw）

 

そういえば旦那が最近少しずつ太ってきています。

 

自分の夕食に問題があるのだと思っておかずの品数減らして、ご飯120g、おかず、サラダの３品だけにしたのですがキープがやっとです。

 

趣味の自転車に乗ってないのも原因だと思うのですが、料理作り過ぎてたのかなー(;^_^A アセアセ・・・

 

メモ書き程度の内容に中身の無さを感じてる本日の夕食はカレーです。

 

それでは♪

妊娠２７週 ～２歳児の気持ちが分からない～

私には２歳の甥っ子がいます。

 

お盆休みで甥っ子家族が実家に泊まりに来ていたので私も一緒に実家に泊まりました。

 

甥っ子は本当に可愛い。ただの「おばバカ発言」です。すみません。

 

日中は甥っ子のパパとママに羽を伸ばして貰いたいので、２人だけで外出したり別の部屋で昼寝してもらったりする。

 

その間、甥っ子は父・母・私で面倒をみる。

 

可愛いお顔と裏腹にそこらじゅう暴れ回ってもあり余る体力、予測できない行動。

 

一緒にご飯食べたり、遊んでる姿をスマホで動画で撮りまくって楽しい時間を過ごしているが、

 

実家はそこまで広い方ではないので色んな個所にぶつかるリスクを考えて目を光らせておく。

 

私の両親も孫が来るときは超楽しみにしており、前日はしっかり睡眠をとりコンディションは万全にしておくが、

 

数時間一緒に過ごすとだんだん疲れた顔になってくる。

 

飽きてきた甥っ子はパパやママが恋しくなりグズりだす。

 

世のお母さま方は２人目を身ごもりながら１人目の面倒を見ている方もいらっしゃるわけで、本当に尊敬します。

 

ここで私が驚愕した話。

 

ある時、母が甥っ子に菓子パン（ナイススティックみたいなやつ）を１口ほどにちぎって渡したところ、

 

甥っ子が首を横に全力ブンブンして拒否された。

 

私はこの時、「ああ、この菓子パンは食べたくないんだな」と勝手に解釈したのだが、

 

父と母曰く「菓子パン１本まるごと食べたいんだね。」と伝え、

 

１本丸ごと渡したら甥っ子は喜んで受け取った。

きっと私が相手していたら永遠に泣きじゃくっていたんだろうな。

 

自分の想像力や発想力の無さにビビった。

 

 

現在妊娠７か月。

 

もうすぐ来るよこの時が。

妊娠26週 ～時々何週何ヶ月か分からなくなるときがある～

「がはあぁぁ！！！」

 

 

午前3時ごろ、寝ていたら急に息苦しくなって目が覚めた。

 

何が起きたのか自分でも分からずにとにかく口で深呼吸を繰り返す。

 

私は基本的に仰向けに鼻呼吸で寝ている。

 

しかしこの日は仰向けに寝ると内臓（肺？）への圧迫感が凄かった。

 

体を横に倒しても息苦しさは変わらず。

 

恐らく無呼吸になっていた。

 

こんなことは人生で初めてだと思う。

 

睡眠時無呼吸症候群が頭をよぎったが、自分には無関係だと思っていた。

 

なぜなら１０年前、妊娠している現在より１０ｋｇも余分に太っていたが無呼吸で起きたことなど１度もなかったからだ。

 

（もしかしたら睡眠時無呼吸症候群に気付かなかった可能性もあるけど・・・www）

 

体勢をいろいろ変えつつ、楽に鼻呼吸ができる方法はないか試していたところ、枕を外せば楽になることを発見した。

 

私の異常な行動に旦那が目を覚ましてしまったが「大丈夫」とだけ伝えておいた。

 

一応、それ以降は特に苦しくもなく朝を迎えることができたし、その日以降、鼻呼吸で苦しくて目が覚めることもなくなった。

 

あれはいったい何だったのか。

 

妊婦検診では今のところ異常はないとは言われているのであんまり気にはしてないですが、この症状が数日続いたら医師に相談しようと思います。

妊娠26週 ～血糖値が基準を超えてた～

２４週の妊婦検診で性別が女の子だと判明し、名前をどうしようか考えていたこの頃。

 

同日に行った血糖値の検査で見事に引っかかってしまった私。

 

結果を知る前に看護師さんたちが３回くらい「家族に糖尿病の人はいない？」と聞いてきたことが気になっていた。

 

確かに甘いものが好きな家系ではあるが糖尿持ちの親族は誰一人としていない。

 

結果は143（基準値は140）

 

飲用した炭酸水が三ツ矢サイダーみたいで美味しかったとか言ってる場合じゃなかった。

 

1週間後に2時間かけて糖負荷検査というものを受けなければならなくなった。

 

腕からの採血は慣れていたが、指からの採血は初めてだったので無駄に痛く感じた。

 

自分の生活習慣のせいではあるがダルい。

 

１週間後に指であんな痛いことをあと２回もさせられるのかと思うとダル過ぎて仕方なかったw

 

ちなみに２時間の糖負荷検査でも引っかかったら入院がなんだとか言われたので性別どころではなくただただ凹んでいた。

 

それからの１週間は悪あがきだと分かっているが、少しでも結果が良くなるようにしたかったので、食事を改善してお菓子やアイスを一切取りやめ魚料理を中心に野菜を多めに鉄分やミネラルなどを積極的に取るように心掛けた。

 

運動もちょっとしたよw

 

そして１週間後・・・

 

当日は多めの炭酸水を飲用。

 

相変わらず三ツ矢サイダーみたいな味だ。

 

姓名判断の本を持参し、２時間が早く過ぎるように真剣に読んだよw

 

２時間の地獄のあと告げられた結果は、「セーフ」。

 

結果は146（基準値は153）

 

結果を聞いてホッとしたが、基準値ギリギリな感じが気になった。

 

でもまあ、医師が良いというならきっと良いのだろう。

 

「これであえて無罪放免ですね！」

 

医師から冗談交じりに言われた言葉に複雑な気持ちで苦笑いをするしかない私であった。