身体に良さそう(*^ □^*)

休み明け木曜日は、いつも忙しくさせて頂いてますm(__)m
今日も早くから忙しくさせて頂きました

午前中は、コーヒーやケーキ等のお茶メニューはもちろん…
『ラーメン』『うどん』『定食』等のお食事メニューなんかも結構でます
今日はお茶メニューもバタバタと出て、
『ヘルシーケーキ』も昼前には完売しました
有難うございました



トップのは、明日の小鉢
になります

＊『人参とレンコンのきんぴら』＊
出来たてをに撮ったので湯気で少し白く写ってます



こっちは↓↓↓
　　
＊『大根菜とシラスの炒め物』＊
大根菜…スゴく美味しいです
最近、スーパー等では大根に葉を付けたまま売ってないですよねっ
身体にもイイし、香りも歯応えもスゴくイイのにもったいないです
これは、地元産の物を朝市で購入しました
お漬物の横にちょこっと付けます



こっちは↓↓↓
　　
＊『昆布と鰹節の佃煮』＊
うどん用の『一番だし』を取った後の昆布と鰹節を
そのまま佃煮にしたものです
おむすびや漬物に付けます

…この昆布…昨日、一昨日と、
カンバン娘は大変お世話になりました
実は、カンバン娘…火曜日の晩からダウン
頭痛と吐き気と胃痛…あげくに発熱
昨日も買い出しに行くはずだったのに
すっかり寝込んでしまいました
この昆布と、ママが作ってくれたお粥で何とか食事が出来た訳ですね
寝不足と疲れがたたったんですかね

でもでも、カンバン娘…
体調を崩すのは、なぜか火曜日の晩
水曜日１日ぐっすり寝たら、木曜日には元気に仕事に出られるんです
自分の体ながら「エライっ よっ仕事人」
と褒めてやりたいカンバン娘でありましたっ


皆さんも、暑かったり寒かったりの日が続きますが、
お身体にはお気を付けくださいませm(__)m。。。