３月１２日（土）久々の中の島公園

何ヶ月ぶりでしょうか？
お久しぶりの中公です。
　ただいま

恒例の雪ふみ。

ふかふかに降り積もった雪をみんなで踏み固めます


歩調をあわせていくぞ～！


雪がさらさらで一回踏んだくらいでは固まらず、何往復もやりました。

きちっとモモを上げてガシガシ踏んでいくと、かなりの負荷がふとももにかかります（体験談）


できたスペースで早速素振り。


中の島公園さん、今シーズンもよろしくお願いいたします



～昨日の大地震・大津波の甚大な被害の様子は言葉もありません。
　状況がわかるにつけ胸が痛みます。
　被災された方に心よりお見舞いを申し上げます。
　また、犠牲になられた方のご冥福をお祈りいたします。