今日は建国記念の日。旗日です
全国各地で積雪のニュースもありました。
ここ札幌も昨晩はよく降りましたが、今日はいいお天気
歩くスキーや外で何かイベントの時はいつもいいお天気に恵まれる中ファイさん。
晴れ男・晴れ女がいっぱいなんでしょうね
今日も中島公園でいつものように歩くスキー
…のはずでしたが、雪まつりのイベントでスキー道具が出払ってしまい借りることができません
でもここですぐ帰ってしまったんではおもしろくないので、急遽「雪上トレーニング」開始
その1:新雪ランニング3本
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ふ、深い
帰りがつらい
結果こんな感じに…
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その2:リレー対決
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スライディングタ~ッチ
その3:ワンツージャンプ10回×14
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最初は笑顔
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あらら~
いやいや、どれもきつそうでした
でもみんなすっごく楽しそうだったね
短時間で日頃使わない筋肉を鍛えることができました!!
きっと太もも辺りが反応してると思うよ。いたわってあげてね~
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全国各地で積雪のニュースもありました。
ここ札幌も昨晩はよく降りましたが、今日はいいお天気
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歩くスキーや外で何かイベントの時はいつもいいお天気に恵まれる中ファイさん。
晴れ男・晴れ女がいっぱいなんでしょうね
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今日も中島公園でいつものように歩くスキー
…のはずでしたが、雪まつりのイベントでスキー道具が出払ってしまい借りることができません
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でもここですぐ帰ってしまったんではおもしろくないので、急遽「雪上トレーニング」開始
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その1:新雪ランニング3本
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結果こんな感じに…
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その2:リレー対決
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その3:ワンツージャンプ10回×14
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いやいや、どれもきつそうでした
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でもみんなすっごく楽しそうだったね
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短時間で日頃使わない筋肉を鍛えることができました!!
きっと太もも辺りが反応してると思うよ。いたわってあげてね~
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