夜寝る前にルネスタ2錠と頓服のクロチアゼパム1錠お薬を飲んでいるのですが、頓服の薬が不足して飲めなかった日があり、その翌日、翌々日はあまり眠れず昼間もなかなか体が動かずでした。
飲んで寝たら、またすっきり起きれるようになり、仕事にも行けたし今日も趣味のハンドメイドが出来ます✨
先日、担当の先生に減薬断薬について話を聞こうと思ったのですが、先生がお休みでかわりの先生だったので相談出来ませんでした(>_<)
今回感じたのは、自己判断で薬を減らしたり飲まなかったりするのは、良くないなということ。すぐには減らせないかもしれないけれど、先生と相談しながら頑張って行きたいなと思っています！
今日は週一回行っている手芸クラブの日。子供の春休みでしばらく行けてなかったので、みなさんに会えるのが楽しみです。今は、自分の好きなことをやっているのですが友達にネックレスを頼まれているので作っています。なかなか納得行く物が出来ずまだ完成していません。今日修正して、早く届けたいな！
そして、今興味があるのが紙刺繍というもの。やり方などは調べ途中なのですが楽しそうだなと思っています。