今日は 珍しく早く起きましたので 軽くトレーニング散歩
いつもより血圧少なめ
いつもなら １６０－９０以上ですが
少し動くと 血行が良くなり 血圧は 安定します
左手
右手
今計りました 私の血圧です昨日の夜はかった血圧と 比べてみました
昨日の夜 左手
昨日夜 右手
今日は ３０ほど 朝の方が血圧高いですね
なぜ 朝の方が高いのでしょうか？
それは 朝、血圧が低いと起きることができにくいため
脳が指令を出して 血圧を高めて おきやすく してくれているのです
これで 仕事がはかどる という事ですね
低血圧の人は 朝起きるのがつらいのは 当たり前のことなのです
ある程度、高血圧の方が 効率よく過ごせるのですよ
このように 体内時計によって 自動的に 血圧は調整されています
それを 無理やり 血圧を下げてしまう 薬を飲むと
血液が 細ーい、毛細血管まで届きにくくなり
活力が なくなることに
脳には この 細ーい血管がたくさんあります
無理に 血圧下げてしまうと ボケ や 認知症になりやすくなります
当たり前ですよね 血液が行かなければ 最悪死ぬことになる
又
目には もっと 細ーい血管が
だから 目がしょぼしょぼ 見えにくくなっしまうのです
年齢とともに 血圧が上がるのは 自然の摂理です
今の医学には 疑問点がたくさんあります
医者だけを信じているのは 医、かがなものかと思いますが
病を治すのは薬や予防接種ではありません
自身の持つ免疫力が治すのです
良質なミネラルがそれを助けることができるのです
なっとく
