鬱病でダラダラ仕事をしている人の日記

鬱病なりにダラダラ仕事をしている日々を綴っています

今日はいつもよりダメだった

2017-04-08 20:26:19 | 日記
今日は8:30に目が覚めた。

気分はいつもより悪い。

1時間おきに寝たり起きたりを
繰り返した。

やっぱり気分が悪い。

今日はクリニックの日なのだが
かなり無理矢理起きた。

クリニックには何とか行ってきた

いつもより悪いことを伝えたが、
薬は特に増やさずに様子を見る
ということになった。

猫のエサが無くなっていたので
体に鞭打って買いに行った。

帰ってきた後は、ベットに潜り込んで
すぐに寝てしまった。

夕飯の時間まで寝てしまった。

夕飯も全部食べられなかった。

明日は仕事関係で出かけなければ
ならない。

起きられるかかなり心配だ。

とりあえずもう寝ることにする。