鬱病でダラダラ仕事をしている人の日記

鬱病なりにダラダラ仕事をしている日々を綴っています

気分はすぐれず

2017-04-30 21:39:27 | 日記
今日は7:00に目が覚めた。

気分はいつもより悪かった。

体は物凄く重かったが、
今日はエステに行くので、
11:30に何とか起きた。

いつもは大宮まで行くのだが
担当の人が新宿に出張するので
新宿に出かけるのに着ていく服に
迷ったが、結局、最初に選んだ
服にした。

エステは14:30からだったのだが、
新宿には13:00に行って、サイゼリヤで
昼食をとって、その後に読書をした。

吉本ばななのTSUGUMIを読んだ。
ちょっと面白さがイマイチよく
わからない。

エステには5分前に着いた。
お店は大宮よりもかなり狭かった。

担当の人とは楽しく会話ができた。

エステの後はどこにも寄らずに
そのまま家に帰った。

家に帰った後は、読書の続きをしたが、
10分くらいで寝てしまった。

寝たのは良くなかった。

19:00に起きた時は気分は最悪だった。

今日は夕飯は20:00と遅かったが、
うなぎは美味しかった。

でも、気分は晴れない。