読書時間の確保

仕事の合間にしばしの読書休憩

いいお天気。小春日和ですね。

 読書がリラックスに効果的である理由は、実証済みです。 読書は脳をストレスから解放し、想像力豊かな世界に没入させるのです。

さぁ、美味しいもの食べて、もう少し夢のトリップへ行ってきます➖❣️