なないろにっき

脱パートで花作りをしています。
山根康広さんファンの3人娘の母です。

続けて歩いてます。

2007-01-22 20:55:30 | 健康
3日坊主の私が毎日30~50分歩いてます。
10日くらい続いてますでしょうか?
足取りはなかなか軽やかなのですが、全く汗をかきません。
寒いからでしょうか?
以前は歩き始めて15分くらいすると汗ばんできたように思うんですが・・・?
新陳代謝が悪くなってるんでしょうか??

パイプハウスの中の草取りをしました。
同じ姿勢で持続させるのはまだ難しく首の付け根と背中にきます!!