先週、ガッテン！で放送していた、
ウイルス＆細菌を撃退！「口内フローラ」新健康術ＳＰ
緑茶などに含まれるカテキンは、歯周病菌のような悪玉菌の繁殖を抑えるだけでなく、善玉菌の繁殖は抑えないという、とっても便利なものです。
最近口臭が気になる、歯みがきで出血する、という悩みをお持ちの人は、ぜひ「緑茶うがい」で口内フローラを改善してみてはいかがですか？
作り方はかんたんです。
まず粉末の緑茶 . . . 本文を読む
あったかい朝だけど、ヒーターガンガンつけている今日この頃。
いかがお過ごしでしょうか？
寒くないね、１２月らしくない。
↓↓千趣会（ベルメゾン）で買った『蒸ししょうがパウダー』
味噌汁にパパっと入れて食べ始めた。
なにか改善できればいいね～（身体）
これ、使いやすいし。
冷えに効くかなー？
継続しないとね。
・・・(^_^;)
一番そこだわね。 . . . 本文を読む