なんだり、かんだり、ダイアリー。

ふと思う、そんな今日この頃。いかがお過ごしでしょうか。

運動せず

2017-03-03 19:35:00 | ダイエット・スポーツジム
仕事帰りにスポーツジムへ。 今日は、やる気ないので(いつも) (・・;) お風呂のみ入ることに決定~!(^_^)! タオルだけ家から持ってくる。 ああ!忘れた~~~(>_< ) 自分の洗顔料とトリートメントー! ジムのシャンプーってさ、リンスインシャンプーなのよ。 もともとまとまらないけど、リンスインシャンプーって(゚o゚;) さっぱりもダメ。 ↑方言 (しっとり さっぱり のさっぱりで . . . 本文を読む

ひなまつり

2017-03-03 08:25:00 | 日記
もしかして。 納豆を1年以上食べていないかもと思った今日この頃。 いかがお過ごしでしょうか。 私は何を食って生きているのか??? むーん( -_-) 炭水化物だべな。ご飯パンうどん。 やっぱ、糖と脂の生活だっちゃね。 タンパク質と野菜は心がけて食べないとダメかも。 若い時はいいけど、中年に片足突っ込んでるお年頃σ(^◇^;) おほほほほ。 そんなこんなで。今日は、ひなまつり~(^ . . . 本文を読む