不完全燃焼

どうしたもんだか(ーー;) なんだか、もー！ 家に帰ってきて間食いっぱいした(＠_＠;) 仕事は、こなしてきたんだけどさー(-_-) なんだかスッキリしない気分。 ああ、そっか。 朝から調子悪かったからか？ 食後、動悸があったり(~_~;) ひどい時は息切れしたり。 ストレスかな？と思ってサ。 はあああ。。 お菓子食べ過ぎでお腹に不具合が(；´Д｀) あー、もうこんな時間 . . . 本文を読む

減ったけど、まだまだ！(๑•̀ㅂ•́)و✧

日本全国１億３千万人のダイエッターのみなさん！ 元気ですかー！ いかがなもんでしょうか？ 健康的に体重減少してますか(^_^) 減らさなくてもいい人は、減らさなくてもいいんだよ〜。 現状維持が大切よ〜。 ちまたであふれるダイエット情報に惑わされないように気をつけて。 はてさて。ワタクシはというとピーク時の体重から約９キロ減。 お恥ずかしいですが・・・記録を見てみます？ こ . . . 本文を読む