太鼓判？！

持病ありなので、念のため医者に聞いてみる。
「軽く運動してもいいですか？」と。

そしたら、

「激しい運動でも大丈夫」って言われた。


甲状腺の検査で数値が落ち着いていて、体調も普通になってるので。

それでスポーツジムに通い始めた(まだ数回)

落とせるかなー？体重。




それで、持病ありということをジムのインストラクターにも一応言っておく。
何もないだろうけど。何かあったら大変だから(倒れないと思うけどね)



病気と体重増加は無関係かも？なので単なる食べすぎ運動不足。
(+｡+)ｱﾁｬｰ｡

でも自分の中では、病気のせいよ、きっと！と都合がいいように考える(ﾟωﾟ)
ふっふっふ。