腹減った。

今日は朝結構食べてお腹がすいてなかったのでこんな時間まで昼を食べてません。これから何か食べるのですが、本当に食べたいものが見つからない状況は続いていて、仕方なくお腹に入れるって感じですから何でもいいです。食事が美味しいと良い一日って感じは無くなってしまいました。
何でですかね～食事ぐらい美味しく食べたいのに。

目が覚めた。

目が覚めました。少しおなかすいたのでご飯を食べてきます。食べてきました。パソコンは点けっぱなしで行って来ました。正月太りでお腹が出てしまったので、痩せようと思っているので、ご飯の量を減らしました。今日から実践。米が大好きで米さえあればおかずは何でも良いという感じです。
子供の頃から同じで変わっていません。納豆と玉子があれば大丈夫っていうかそれが一番好きです。どんなに美味しい物でも食べていると飽きてきますが
納豆と玉子や海苔などは飽きませんシンプルな物の方が好きというか体が欲しているのではないかと。身体をニュートラルにするには良い食材だと思ってます。