団地内ウォーキング

昨夜牛乳パックを落として

床にぶちまけた事件から一夜😝

ずっとやらなければと思っていた

キッチンの床の拭き掃除🧼

きっかけはどうあれ、

掃除が出来たのは良かった😌

しかし、這いつくばって拭き掃除したにも関わらず、歩数計は19歩😱

で、

ゴミ捨て→ゆうちょのATM🏧

ゴミ捨て→集合ポストで郵便物

部屋に戻ってからウォーキング🚶‍♀️

今日は団地内の内側を約３周

ちょっと少ないけど仕方ない😩

最近は平日でも9000歩越え

なのに、

朝、最寄り駅の階段がキツくなってきた😰

会社でも降りは階段使っているけど

昇りは駅くらいしか使わないからか、、

昇りは疲れる😮‍💨

老化？としか言いようがない🥺

坂道も上って帰ってくるのにな〜